高蛋白低脂肪食物有哪些
来源: 时间:2024年11月24日 13:23
病情分析:
五种高蛋白低脂肪的肉类
兔肉,牛肉,鱼肉,鸡肉,瘦猪肉。
蔬菜类
冬瓜,黄瓜,丝瓜,白萝卜,紫菜,韭菜,海带,绿豆芽,辣椒,苹果,
柠檬,茶,醋,大蒜,木耳
指导意见:
蜗牛与鱼翅、干贝、鲍鱼并列成为世界四大名菜,是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的上等食品。
相关知识
有哪些是高蛋白食物
高蛋白食物有哪些?
蛋白高的食物有哪些
高蛋白食物主要是哪些?盘点10大高蛋白食物
低脂低碳高蛋白饮食的危害
高蛋白食物都有哪些
高蛋白的食品有哪些
十大高蛋白食物
蛋白质高的有哪些食物
低碳水高蛋白饮食
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