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城市能量减肥训练营介绍

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 08:08

城市能量减肥训练营，是全封闭式训练模式的减肥营，是浙江省规模最大的一家训练营，总占地超10000m²，其中户外拓展场地占地5000m²，设有足球场，篮球场，羽毛球场，飞盘，室内器械房，体操课房等场地，设有酒吧式网红动感单车。独立住宿环境，吃住训练一体化模式，杜绝二次消费，隐形消费。

机构简介

作为浙江规模最大的封闭式减肥训练营，城市能量在杭州拥有一家大型的减重基地——城市能量浙江千岛湖基地，每年为来自各地的人们提供优质的健康体重及身材全管理服务。

城市能量浙江千岛湖基地位于杭州市淳安县千岛湖睦州大道571号，森林覆盖率达82.5%充分利用环境达成公园效应。

学员们的住宿在独立独栋的酒店内，酒店不对外开放，多种房间可选，干净舒适有助于学员们快速恢复体力。有训练营的营养师和厨师。由营养师按照体重、年龄配餐。

在营期间，学员通过体育运动、控制饮食和改变生活习惯来实现体重下降，同时注重养成正确科学的生活习惯和方式，以拒绝反弹。城市能量训练营坚决禁止和反对使用辅助药物，倡导学员通过科学健康的方式减肥。

为关注学员心理状态，城市能量训练营积极推出各种外出活动，如外出骑行、爬山、篝火晚会、露营等，帮助学员在轻松开心的心情中减肥，排忧解愁。

城市能量训练营配备专业的教练团队，他们拥有丰富的健身经验和专业知识，能够根据每位学员的身体状况和减肥目标，制定个性化的训练计划。教练们不仅在训练过程中给予学员专业的指导和监督，还会传授正确的运动技巧和饮食知识，帮助学员更好地掌握减肥方法。

此外，城市能量训练营还提供科学合理的饮食安排。营养师会根据学员的身体需求和减肥目标，制定营养均衡的饮食方案。饮食以高蛋白、低脂肪、低糖为主，同时保证足够的蔬菜和水果摄入，确保学员在减肥的同时，也能获得身体所需的营养。

城市能量训练营照

训练营特点

运动课程：有氧体操课类、无氧课程类、HTTI类、球类（乒乓球、羽毛球、篮球等）；

娱乐活动：旅游、骑行、爬山、露营、篝火晚会、电影、K歌等；

导师全程3v1指导；

学员训练照

机构文化

城市能量七年以来秉承着健康、绿色、高效的理念。

让所有人减得起放心减的精神做到了无二次消费，无隐形消费。

提供360°健康体重身材全管理服务，倡导体重管理是健康管理的基础，并将运动减肥告别跑步机、告别枯燥运动。让更多人快乐减脂，远离肥胖。

学员训练照

团队特点

由KEEP知名导师携手国家一级运动员团队及数十名和莱美课程导师，七年专注运动减肥自研课程，打造适合每一位有减肥需求的人群的课程，更高的定制度、自由度，团队将秉承着成为“你的减肥终点站”的精神服务大众。

学员训练照

服务人群

需要减肥、有肥胖困扰、希望摆脱亚健康、希望提高体能、调节生活状态的人群；还有一些对身材高要求高标准的人群。

学员照