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血糖偏高的人能吃蜂蜜吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 09:19

陈婧副主任医师哈尔滨市第一医院三甲

擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征

提问

首先蜂蜜是属于单糖，如果糖尿病血糖比较高的时候，必须得限制单糖的摄入，也就是蜂蜜。因为单糖吸收的比较快，它可以引起血糖的迅速升高，有糖尿病的患者，尽量的不要吃单糖，尤其是像蜂蜜，像一些糖浆，糖果、果酱、糕点、甜饮料等等，这一类都属于单糖，以免引起血糖的波动，对患者造成不利的影响。总之对于糖尿病患者，饮食应该是非常注意的，哪些东西不能吃，哪些东西能够吃，是自己一定要清楚的。平时就是像单糖类的，食物尽量的不要吃，但是像，多糖一般是像面、米、谷及蔬菜类的，这些吃也是对糖尿病患者也是有限制的。总之对于生糖指数高的食物，糖尿病患者不应该吃，血糖高的人也不用来吃。对于血糖高的人，应该吃含糖量低的，升糖指数就是低的食物，这样子才不会引起血糖波动。

2022-09-16 13:40