抗炎生活(抗炎 = 抗疲劳 + 抗衰老 + 抗压 + 日常防癌!延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起)【全本

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能否提早抑制慢性炎症，将决定你一生是否健康、长寿、美丽 ★抗炎要趁早！发炎本身无害，但若是慢性发炎就不妙了 大部分情况下，炎症是人体保护自己的“自身免疫系统”之一，急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退，但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响，由于慢性炎症不易察觉，所以很容易被忽视，当被发现时往往已经造成不可控制的后果。

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作       者：池谷敏郎

出  版  社：科学技术文献出版社

出版时间：2021-03-20

字       数：4.8万

所属分类： 生活 > 保健/养生 > 药膳与饮食健康

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