好吃不胖！这些代餐饼干让你轻松减肥

好吃不胖！这些代餐饼干让你轻松减肥
嘿，大家好！今天我要跟大家分享一些我超爱的代餐饼干，真的是既好吃又不胖，饱腹感还特别强！无论是下午茶还是正餐，甚至是减肥期间，这些小零食都是绝佳的选择。
咖啡蔓越莓代餐压缩饼干
首先推荐的是这款咖啡蔓越莓代餐压缩饼干，简直是我的最爱！这种脆脆的口感，咬一口下去，麦香在唇齿间萦绕，越嚼越香。而且它没有加蔗糖，但味道一点也不差。我买了三个口味，最喜欢的是抹茶蓝莓的，抹茶的清香和蓝莓果肉的丰满，简直是最佳拍档。男朋友则最爱咖啡蔓越莓的，因为他喜欢喝咖啡，这个味道有咖啡的醇香，又有微甜的蔓越莓果肉调和，超级好吃。他熬夜看世界杯的时候，总是忍不住拿这个当宵夜，结果发现一罐都快吃完了哈哈哈。最健康的就是红枣核桃的了，这种五谷杂粮的感觉特别健康，而且吃完后回味有点甜，感觉很奇怪但又很舒服。
紫薯棒
接下来是紫薯棒，同样是低脂无油无糖的设计，但它是细棒形状。这种细棒的零食设计，真的是为了减少摄入量，告诉我已经吃很多了。不过说实话，我会觉得一根太少，结果一不留神就吃了很多。不过代餐零食就是会让我有饱腹感，我还是吃几个就饱了。而且这个吃起来特别香脆，有种小时候的味道。可以搭配酸奶一起吃，味道简直满分！一顿健康的早餐就出现了。
小贴士
市面上很多代餐零食不是太贵就是太难吃，甚至是打着低脂低油低糖的幌子实际上脂肪含量并没有达到国家低脂的标准。所以大家买的时候记得查下数据之类的。有了真正好吃不胖的小零食，减肥期才能很开心很安心呀哈哈。

以上就是今天的分享啦，希望大家喜欢！笔芯❤️

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