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塑身衣的好处与坏处有哪些？

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 18:39

熊晶主任医师

普通内科南昌大学第一附属医院

穿塑身衣的好处

1. 快速塑形：穿塑身衣可以通过勒紧腹部等部位，使身材看起来更加修长，起到快速塑形的效果。

2. 降低食欲：适当使用塑身衣可以一定程度上降低食欲，帮助减肥。但是要注意，最好还是要配合合理的运动和饮食来达到较好的减肥效果。

3. 产后恢复：产妇产后可以通过穿着合适的塑身衣，促进体形的恢复，起到外围加压塑形的效果。

坏处：

1. 影响消化系统：由于胃肠道主要集中在下腹部，这也是使用塑身衣频率最高的地方。如果下腹部长期受到约束收紧，会影响到胃肠道血液循环的供给，甚至引发便秘等问题。

2. 影响呼吸系统：塑身衣的紧贴作用会影响正常的呼吸，造成呼吸困难。

3. 影响乳腺发育：塑身衣的强力捆绑作用会影响血液循环系统，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起肿胀、疼痛，影响青春期女性腺体发育。

4. 损伤皮肤：由于塑身内衣紧贴在身上，皮肤不能自由呼吸，容易引发微循环障碍，影响皮肤正常的营养代谢。尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发，造成毛孔阻塞，局部皮肤红肿，引起毛囊炎等问题。