首页资讯增加免疫力的保健品

增加免疫力的保健品

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 20:37

增加免疫力的保健品

2020-06-13 阅读：1.46k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述：增加免疫力的保健品

精选回答：

赵亮副主任医师儿科综合增强抵抗力的保健品有很多，其中最为天然的就是蜂王浆。另外，常吃红薯，牛肉，鸡汤，蘑菇，鱼类等等，都是可以增强抵抗力的。一般的增强免疫力的保健品，幼很多种，一般使用酸奶能够增强自身免疫，一般还有很多茶叶也是比较好的产品，如绿茶、花茶、菊花茶等等，使用淀粉类比较高的食物，比如薯类，土豆豆腐等，还有木耳海带，卷心菜等等。对于补充维生素c的食物如水果蔬菜都是非常好的。免疫力下降，不要通过保健品来提高免疫力，主要还是要加强体育锻炼，每周至少要做2~3次的，一小时以上的有氧运动，多吃一些健康的食物，比如像富含维生素较多的水果蔬菜，以及蛋白质较丰富的鸡蛋牛奶等等，需要营养均衡，而现在市面上的保健品，效果参差不齐，所以不建议使用。

相关问答推荐

免疫力打什么针提高免疫力

对于具有疾病的患者，打免疫力针还有一定的调节身体免疫功能到作用，例如对于乙型病毒性肝炎的患者，通过打免疫力针具有一定的增强身体的抗病毒能力，以及排除乙型肝炎病毒的作用。对于原发性或继发性T细胞缺陷病的患者，通过打免疫力针可以有效预防一些疾病的产生。

1.16k次观看数 2020-09-20

免疫力打什么针提高免疫力

免疫力针主要用于免疫力低下，不能正常发挥免疫系统保护作用的人群。患者还要从饮食以及生活习惯等多方面入手，才可以快速提升免疫力。而由于每个人的体质不同，所以，具体需要多久打一次免疫力针还是要根据具体的情况来说，不可一概论之。

1.19k次观看数 2020-09-20

免疫力低下吃什么

小孩免疫力低下，可以食用富含钙的食物，如牛奶、黑豆、木耳等。平时可以进行适当的锻炼，如打篮球、游泳等，提高身体免疫力。免疫力低下的人群应多吃富含维生素、矿物质的水果，比如橙子、苹果、猕猴桃、火龙果、榴莲、雪梨、圣女果、菠萝、香蕉等。同时也要多吃新鲜的蔬菜、蛋类、鱼类、瘦肉类，以确保营养的均衡。免疫力低下吃红萝卜和酸奶比较好，红萝卜中含有比较丰富的维生素和核黄素，不仅能够增加身体的抵抗力，还可以缓解眼部疲劳，并且适当的喝一些酸奶也能够增加身体的营养，还可以帮助清除体内的垃圾，也能够起到一定的提高身体免疫力的效果。

342次观看数 2020-06-06

免疫力低下症状

免疫力低下人群一般会出现咳嗽、发烧、流鼻涕、全身乏力的症状，同时可能会伴随排尿困难、排尿疼痛、排尿次数增多的现象。部分患者会出现食欲减退、失眠、体虚、精神较差等症状。

382次观看数 2020-06-06

免疫力低下自测表

淋巴细胞亚群的测定是检测机体细胞免疫和体液免疫功能的重要指标，它可以辅助诊断某些疾病（如自身免疫疾病、免疫缺陷病、恶性肿瘤、血液病、病毒感染、病态反应性疾病等），免疫力低下淋巴细胞亚群的测定是降低的。若经检查，免疫力低下，可以口服金水宝胶囊，金水宝胶囊含有虫草酸、虫草多糖和腺苷具有调节免疫、增强细胞免疫功能，对免疫系统有双向调节作用，即免疫增强作用和免疫抑制作用。朋友提议平时能够查营养元素等vip会员营养元素欠缺，也非常容易造成免疫力下降。平时可多吃新鮮的蔬菜水果，充维他命c，增强免疫力，预防流感。朋友建议平常可以查微量元素等会员微量元素缺乏，也容易导致免疫力低下。

694次观看数 2020-06-06

免疫力下降吃什么好

其次还可以选择食用金针菇、蘑菇以及木耳等食物，这能够改善机体免疫的功能。建议：对于免疫力低下的人群，需要适当的补充优质白质，例如牛奶、鸡蛋以及鱼肉等。抵抗力下降的时候可以吃富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、虾、鱼肉、菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿、瘦肉、牛肉以及猕猴桃等。并且平时还要适当加强运动。

333次观看数 2020-06-06

增加免疫力的保健品