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【拔罐减肥多少钱一疗程】

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 20:53

拔罐减肥多少钱一疗程

2020-03-24 06:08:22

拔罐减肥多少钱一疗程

谢洋春主任医师整形外科中国医学科学院整形外科医院三甲

您好，根据您的描述，一般300元一疗程，最好是运动减肥，每天坚持跳绳转呼啦圈不要吃得太饱，吃七成饱即可。多喝茶多吃水果不仅能减肥，而且对皮肤也有好处，每天早上跑步，上下班用走路最好，或者去健身房跑步，做有氧运动，或者骑动感单车都很有效果，吃饭时最好少吃多餐。治疗期间不能做剧烈运动，适合自己的方法才是最实用的，希望对你有帮助，祝你身体健康。

2020-03-25 06:18:21

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

您好，根据您的描述，一个疗程一般几百块钱，饮食要清淡。少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经过加工的带有酱汁的食物，因为它们含有丰富的糖、盐和面粉，这会增加你的热量。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时，不可乱吃。放慢吃饭的速度，吃东西的时间不少于20分钟。最好还是平时多休息，要多采用一些适合自己的方法进行治疗，希望能帮助到你，祝你身体健康。

2020-03-23 23:32:32