服用左旋肉碱不能吃哪些食物

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服用左旋肉碱不能吃哪些食物

近期发布11月24日

李小鹏副主任医师内科

南昌大学第一附属医院

三甲 | 全国第51

服用左旋肉碱不能吃高热量和刺激性的食物。

1、高热量：左旋肉碱是一种比较常见的减肥产品，能够很好的帮助燃烧身体的脂肪，并且促进脂肪转为能量，在服用左旋肉碱期间，不可以吃高热量的食物，比如猪肉、巧克力、蛋糕等，否则会影响到减肥的效果。

2、刺激性的食物：另外在服用左旋肉碱期间，也不能吃过于辛辣和刺激性较强的食物，比如辣椒、烧烤、海鲜、生姜、大蒜、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，避免对身体造成刺激，影响减肥的效果。

如需用药必须配合医生指导，避免盲目的用药，以免造成不良反应，另外在服用药物期间，可以结合适量的运动，帮助更好的减肥。

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