不同季节黄芪的不同用...
不同季节黄芪的不同用法:
春季:黄芪玫瑰花茶
材料:黄芪5克,玫瑰花3克。
制作:黄芪、玫瑰花开水冲泡,盖盖焖10分钟后饮用。
功效:春季适合减肥,而这个方法有疏肝解郁,促进新陈代谢的作用,有助于减肥。
夏季:黄芪陈皮茶
材料:黄芪5克,陈皮3克。
制作:黄芪、陈皮开水冲泡,焖盖10分钟后饮用。
功效:夏季易生湿气,此方有健脾理气,排出体内湿气,达到减肥效果。
秋季:黄芪菊花茶
材料:黄芪5克,菊花3克。
制作:黄芪、菊花开水冲泡,焖盖5分钟后饮用。
功效:秋季干燥易上火,黄芪菊花可以清热去火,促进新陈代谢,帮助减肥。
冬季:黄芪枸杞茶
材料:黄芪10克,枸杞5克。
制作:黄芪、枸杞开水冲泡,焖盖30分钟后饮用。
功效:冬季易伤阳气,黄芪搭配枸杞可补益身体,促进血液循环,有助减肥。
同时注意饮食清淡,避免油腻和辛辣食物,适量运动也有助于减肥。中医减肥强调调理肝、脾、胃、肾功能,促进阴阳平衡,以此达到减重目的。
请注意,以上内容仅供参考,用药需谨慎,切勿擅自服用,以免出现不适。
给大家自我介绍一下,我是北京公立三甲医院中医减重医生龙迪和,我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症,临床经验10多年,帮助很多胖友改善了体质,健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划,如果你有
①少吃不瘦,一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻,有口气,或地图舌,草莓舌
④面色差,整天困乏
⑤食欲大,一吃就停不下来
6排便异常,或干或稀
⑦容易盗汗,睡眠不安稳
⑧体质差,容易咳嗽,生病
中医认为胖人多病症,而肥胖不仅会导致身材走形,还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说,养命要先甩掉脂肪!
参加方式很简单,只要在下方留言:“需要”即可#国医的精诚力量##全民慢病健康科普计划#
减肥超话
相关知识
鬼针草和分心木、黄芪可以同时服用吗?
春季如何进补黄芪才不伤身?
黄芪≠黄芪多糖,黄芪多糖=龟体保健品
养生的季节性变化:不同季节的有不同的建议
身体困倦喝黄芪水有用吗 黄芪的好处不止这一点
【专题】丹参黄芪茶用的是炙黄芪还是生黄芪
黄芪的作用
【生姜黄芪红枣茶】生姜黄芪红枣茶的做法
黄芪茶的功效
不同季节如何科学补水?
网址: 不同季节黄芪的不同用... https://www.trfsz.com/newsview581474.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
