减脂期可吃的无油清蒸鱼十分钟搞定一道菜

烟雨漫漫路

2023-11-1821:11

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减脂期可吃的无油清蒸鱼十分钟搞定一道菜
十分钟就可以搞定的一道菜！
鲜嫩多汁 保留了鱼原有的口感但又不腥
入口即化 做法非常简单清蒸让鱼肉嫩滑
1⃣️把清理好的金鲳鱼正反面都划上三刀
2⃣️准备少许切好的 姜丝和葱白 并均匀的撒在鱼身和鱼肚里（姜丝能更好的去除腥味）
3⃣️锅里加水大火烧开 水沸后 将鱼放入锅中盖盖蒸上十分钟
4⃣️十分钟过把蒸出的鱼汁倒掉
5⃣️在鱼面上放切好的葱丝加以装饰
6⃣️生抽均匀的倒在鱼身上
7⃣️盖盖蒸上30秒 即可出锅
非常简单易学 鱼又嫩又鲜 居家美食实用手册

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