多睡觉有助于减肥吗

多睡觉有助于减肥吗

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，26岁）我的体重非常的重，想要减肥，最近我发现了睡觉可以减肥，我想要请问一下多睡觉有助于减肥吗？

病情分析：多睡觉一般不会达到减肥的效果，也没有科学依据，因为睡觉会让患者的脂肪堆积得更加严重。如果过于肥胖，可以去正规医院通过吸脂进行改善，吸脂手术主要是将体内多余的脂肪抽走，一般可以达到减肥的效果。但是抽脂后身体可能会有淤青或肿胀，一般是正常表现，可能需要一周左右或者更长时间才能痊愈。建议患者在术后可以咨询医生细节，做好相关的护理工作。

2022-04-07 17:30:14

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