“赛博养生法”零食拿捏当代年轻人

不知道大家有没有发现，现在身边开始养生的年轻人越来越多了。特别是今年，不管是被百万人坚持打卡的八段锦，还是被大家争相购买的中药奶茶，总之，年轻人一边熬最狠的夜，一边搞最全的养生，主打一个赛博养生。

这套“赛博养生风”也吹到了零食界。各大零食品牌都卷起了“健康零食”。你知道有什么吗？

一· 低糖低脂低卡的零食

这几年抗糖、减脂的观念深入人心，零食品牌也争相推出了“低糖低脂低卡零食”。就拿“0糖0脂”的元气森林来说，它主打天然代糖“赤藓糖醇”这一成分，作为饮品界比较早主打这个概念的，成功打开了消费市场。随后几年无糖乌龙茶、无糖气泡水等0糖饮品也迅速占据消费者爱买的饮品榜单。

除了饮品以外，还有果冻、口香糖、薯片、饼干等品类，都出现了不少受大家喜爱的低卡零食。

二．配料表干净的零食

由于这些年食品安全问题层出不穷，买吃的先看配料表成了很多人开始养成的习惯。比起配料表添加剂一堆的零食，大家更喜欢挑选配料表简短，成分天然的零食。比如只有生牛乳和乳酸菌的酸奶，只有水果本身的果干，除了小麦粉、黄油、砂糖、小苏打没有其他添加剂的饼干等等。

还有一些农科院的零食，凭借配料表干净，没有科技与狠活也迅速出圈。

三．药食同源的零食

但是大家对零食健康的需求不仅仅局限于0糖0脂了，甚至更希望零食中可以含有一些药食同源的成分。比如黑芝麻丸、八珍糕、猴头菇沙琪玛、红豆薏仁水等。这类零食既满足了嘴巴，又满足了想要追求健康的心理。

从这些零食的爆火，我们不难看出当代年轻人，虽然脆皮，但对自身的健康状况还是有一定焦虑担忧，你也开始“赛博养生法”了嘛？

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