月经后几天减肥掉称快

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月经后几天减肥掉称快

2023年6月3日

种轶文副主任医师妇产科

北京大学第三医院

三甲 | 专科第4

百度健康内容审核团队优选

在月经期后的一周内通常减肥掉称比较快。因为在女性月经刚结束时，新陈代谢增快，消化功能好，并且精神比较稳定，此时女性体内积聚的水分会充分排出，所以月经期后的一周内减肥掉秤比较快。同时女性可以在一周内可以多喝水，并且保持清淡饮食，还可以多吃一些红枣、冬瓜等食物，这些食物不仅可以改善女性身体的浮肿，还可以很好的起到减肥的效果。另外，还应进行适当的运动，比如跑步、慢走等，使自己尽可能多出汗，并且配合以上运动做腿部按摩，可以使女性的身体保持健康状态。

此外，月经后的女性减肥掉秤可以食用以上食物，同时还可以使用抽脂的方式，同时配合奥利司他、利拉鲁肽、盐酸二甲双胍等药物进行有效地治疗，同样也可以使女性月经期一周内减肥掉秤比较快。

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