怎样预防缺铁性贫血

聊城市第二人民医院 三级甲等

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缺铁性贫血可以由于多种原因所引起，失血过多的时候，或者是铁摄入不足，需求量比较大的时候，都是可以出现缺铁性贫血的。对于缺铁性贫血的预防，重点应该放到婴幼儿，青少年和妇女的营养保健上，对于婴幼儿，提倡母乳喂养，如果是婴幼儿到了4~6个月，应该及早的添加富含铁元素的辅食，比如说可以添加蛋类，或者是肝，菠菜等。对于青少年一定要注意纠正偏食，挑食的习惯，如果是存在着寄生虫感染的话，要及时的进行治疗。对于孕妇，哺乳期的妇女，要注意及时的补充铁剂，也可以适当的多吃一些富含铁元素的食物。如果是女性存在着月经过多的话，一定要及时的进行治疗，如果是病人存在着一些慢性失血性的疾病，比如说痔疮，胃十二指肠溃疡等，也要及时的进行治疗，可以预防缺铁性贫血。

2024-08-09

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