番茄玉米汤的危害有什么

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番茄玉米汤的危害有什么

2023年3月27日

赵英帅主治医师普内科

河南省人民医院

三甲 | 全国第84

百度健康内容审核团队优选

番茄玉米汤有一定营养价值，但是食用时要因人而异，食用过多容易出现腹泻、胃胀、胃酸、恶心等情况，番茄糖分较高，汤类食物容易消化，升糖速度较快，糖尿病的患者食用后会引起血糖迅速升高，肠胃消化功能不好的患者要注意控制好量，避免一次性进食过多，产生消化不良，建议根据自身体质、具体病情等选择食物。

日常注意个人卫生，勤换衣物，多喝水，促进新陈代谢，避免熬夜，规律作息，以清淡饮食为主，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜，加强体育锻炼，增强身体抵抗力，定期开窗通风，保持空气清新，保持心情舒畅。

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