对于肥胖，很多人会觉得只是影响形态，让人臃肿。但其实，过度的肥胖会影响到人的身体健康，不要不把肥胖当回事，今天杨丽院长来给大家分享肥胖所带来的危害。
什么是肥胖？
很多人对肥胖没有一定的概念，认为胖就是体型偏大，不好看。但肥胖也是分类别的，是通过人体脂肪比例判定的。
人体的脂肪超出百分之十以上，我们就认为这是肥胖情况。
超过百分之十，但在百分之二十以内属于超重。
超过百分之二十属于轻度肥胖，
超重百分之五十属于重度肥胖。
肥胖的人不是不想减肥，像我这种懒癌晚期的人让我去运动是真的不靠谱......每天只会想怎么才能瘦呢？什么时候我开始把减肥变成了一件非常享受的事情，就是从我遇到他的那一刻开始——翼尔减肥成人班！
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有氧：有氧减脂课程（快走、慢跑、游泳、篮球、搏击操、敏捷梯、弹力带、小工具有氧训练等）、Lse Mills莱美课程体系（世界顶级莱美课程，比起其他健身项目，有着更加规范的运动体系在动感的音乐中体验高质量的科学训练）
塑形：在减肥中后期，通过增肌塑形课程来打造身体曲线，利用力量器械或徒手抗阻无氧训练，来塑造体形，提高代谢。
拓展：包括户外骑行、轰趴等趣味课程。能量恢复日有助于学员身体机能恢复、预防运动损伤、更好地帮助学员减重。
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活动费用：9800元/人
营地地址：湖北省武汉市武昌区团结大道车联网产业园2楼（同集合地点）
费用包含：吃住训
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