番茄炒蛋
来源: 时间:2024年12月18日 03:15
番茄炒蛋
“西红柿炒蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴,烹饪方法简单易学,营养搭配合理,鲜艳,爽口、开胃,成为中国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一。”
番茄炒蛋食材明细
番茄炒蛋的做法步骤
步骤step1
准备食材:清水1勺,葱花1碟,鸡蛋2个,料酒1勺,蒜末1碟,番茄2个。 步骤step2
大蒜1瓣切末,葱1根切葱花备用,将鸡蛋2个打入碗中,放入料酒1勺、清水1勺、盐半勺混合搅匀。 步骤step3
番茄2个对半切开去蒂,切成小粒备用。锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液,炒熟后盛出备用。 步骤step4
锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入番茄粒,炒至番茄变软,流出汤汁之后再放入鸡蛋,翻炒均匀,放入盐半勺、鸡精一勺,放入葱花、蒜末。相关知识
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网址: 番茄炒蛋 https://www.trfsz.com/newsview610480.html
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