现代女性“健美匀称”标准

现代女性“健美匀称”标准

1.骨骼发育正常，身体各部分均匀相称。 2.肤色红润，充满阳光般的健康色彩与光泽，肌肤有弹性，体态丰满而不肥胖臃肿。 3.眼睛大而有神，五官端正并与脸型配合协调。 4.双肩对称，浑圆，微显瘦削，无缩脖或垂肩之感。 5.脊柱背视成直线，侧视有正常的体形曲线，肩胛骨无翼状隆起和上翻的现象。 6.胸廓宽厚，胸肌圆隆，乳房丰满而不下垂。 7.腰细而有力，微呈圆柱形，腹部呈扁平状。标准的腰围应比胸围细1/3左右。 8.臀部鼓实微上翘，不显下坠。 9.下肢修长，两腿并拢时直视和侧视均无弯曲感。双臂骨肉均衡，玉手柔软，十指纤长。 10.整体观望无粗笨，虚胖或过分纤细弱小的感觉，重心平衡，比例协调。 #健美匀称#健美#女性体格美#

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