北京暑假篮球体能班,上门教学
北京暑假篮球体能班,上门教学!
北京市暑假期间,提供专业的篮球和体能课程,包括一对一、一对二、一对多以及小班教学(4人成班)。课程包括篮球集训班和体能集训班,适合不同年龄段的学生。
课程特色:
全北京市上门教学,方便快捷。
小班教学,4人成班,教学质量更高。
教练专业,经验丰富,能够根据学生需求进行个性化教学。
课程安排:
四年级、六年级、八年级的学生均可报名。
课程内容丰富,包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)等项目。
考核内容及权重:
体重指数(BMI):15%
肺活量:15%
50米跑:20%
坐位体前屈:20%
1分钟跳绳:20%
立定跳远:10%
引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女):10%
1000米跑(男)/800米跑(女):20%
适合人群:
小学一年级至大学各年级的学生。
初中、高中、大学的学生可根据自己的需求选择相应的课程。
报名即可享受优惠,家长牵头组班还有额外优惠哦!快来报名,享受专业的篮球和体能课程吧!
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