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“一站式”学生社区｜智能制造学院组织开展“心海护航，逐梦扬帆”心理健康主题系列活动

来源：泰然健康网时间：2024年12月18日 06:07

为助力学生洞悉内心世界，舒缓压力，培育积极心态，提升心理调适力，促进全面健康成长与发展，11月19日至21日，智能制造学院在一站式学生社区组织开展“焕新心境，点亮繁星”心理健康主题系列活动。

“心理健康，快乐密码”情绪卡片对抗赛活动

活动分两组进行，每组派出一名成员快速跑到卡片堆挑选一张卡片带回自己的队伍，将卡片上的词汇通过表情、动作等非语言的方式来演绎卡片上的词汇，队友猜出后得一分，活动现场气氛热烈，学生们在轻松愉快的氛围中学习情绪管理知识，体验情绪表达的乐趣。

“叶语寄情，秋韵释怀”树叶心声活动

活动过程中，参与者每人领取一片落叶，用文字、绘画等创意形式进行表达，在落叶上匿名写下自己的心声、愿望或祝福，写完后将所有的叶子串在一起挂在树上，发现的学生可以选择留下回应，共同找到心灵的寄托和成长的力量。

“焕新心境，点亮繁星”心灵绘画活动

活动现场，学生们怀揣着对内心世界探索的渴望，拿起画笔，在洁白的画纸上尽情挥洒色彩与创意，通过将无形的情感转化为有形的画作，同学们能够更加直观地审视自己的内心世界，进而达到自我疗愈与成长的效果。

此次系列活动的开展，帮助学生构建积极健康的心理状态，形成良好正向思维，为创建健康、和谐的校园环境，助力学生成长成才起到重要作用。