一天中的什么时间拔罐最佳？

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一天中上午拔罐最佳。拔罐具有活血化瘀、祛除体内湿气等功效。中医认为午夜12点到中午12点之间属于阳，这个时间段进行拔罐的话，是可以增加疗效的，所以上午拔罐效果最为显著。具体情况如下：

1、拔火罐：拔火罐祛除体内湿气效果特别好，体内如果有湿气，易疲劳，汗多，而且特别喜欢吃冷饮等，所以拔个火罐效果是非常不错。并且对慢性劳损、消肿止痛、肌肉酸痛都有一定的疗效。

2、拔火罐：拔火罐可以使人体的温度升高，使人体的血管扩张，促使人体血液的循环，就已经达到的活血化瘀的功效，身体某部位受到风寒后如果出现疼痛，拔火罐是一种很有效的治疗方法，因为拔火罐可以迅速的带走身体出现致痛的风寒物质。

拔火罐，可以根据患者的病情和体质来确定，注意千万不能吹风、着凉，不可以喝凉水，不能立即洗澡，一定要注意保暖，喝点温水。

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