6大养生古方，健康秘诀大公开

与众不同的琉璃瓦

2024-12-1208:24

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6大养生古方，健康秘诀大公开
四神汤
材料：茯苓、山药、芡实、莲子（四种食材按1:1比例搭配）

四君子汤
材料：党参9g、白术9克、茯苓9克、甘草6克

五红汤
材料：红枣3颗、红豆20g、红糖1块、枸杞2g、红皮花生15g

四物汤
材料：熟地黄12克、当归9克、川芎6克、白芍9克

二陈汤
材料：半夏15g（提前清洗）、陈皮15g、茯苓9g、甘草5g

八珍汤
材料：熟地黄12克、当归9克、生白芍9克、川芎6克、党参9g、茯苓9g、生白术9g、炙甘草6g

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