水肿了怎么快速消肿

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

可根据病情治疗，积极治疗原发病。对症治疗一般使用脱水剂，利尿剂来消肿。

水肿在生活中非常常见，出现浮肿的原因很多，常见的有饮食肥甘厚味、夜间饮水过多、缺乏运动和营养不良等。另外，许多疾病也会导致水肿，如肾炎、肾病综合征、肾衰、心功能不全、肝硬化、肝癌等。

消除水肿的方法有以下几种：

1.病情允许下多锻炼。锻炼可以使血管扩张，让进入肾脏的水分加速排出。假如可以做运动来消除浮肿，最好是做有氧运动，每两天一次半小时的健步走或慢跑，可以加快水分排出。

2.注意饮食。每日饮食必须清淡，控制盐的摄入量在6克以下，避免食用油脂、海鱼、虾酱等，少吃葱、姜、蒜等辛辣食物，南瓜、生冷的水果也要禁食。食用香蕉、土豆、胡萝卜等利水消肿的食物。

3.必要时使用脱水剂，利尿剂。如果出现水肿，可以用小剂量的利尿剂，比如氢氯噻嗪、托拉塞米、呋塞米等药物。

如患者出现身体不适，要立即到医院就诊，遵医嘱规范治疗。

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