五黑粉的五大黑秘原料

五黑粉的五大黑秘原料
五黑粉，一个营养丰富的美食，由五种黑色的食物组成：黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞和黑桑葚。这些五谷的醇香浓厚，没有任何添加剂，是大自然的馈赠。

自制五黑粉，你需要准备：黑芝麻120克、黑豆100克、黑米100克、桑葚70克、黑枸杞40克。将食材熟制后，一起打粉，晾凉装瓶。

吃法多样，可以热水冲泡、拌酸奶、冲牛奶，甚至干吃。每天作为早餐或下午茶，一杯五黑粉，满足你的味蕾和营养需求。

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