白凉粉芒果布丁能每天吃吗

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张玉玲主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67小孩子可以吃白凉粉吗小孩可以吃白凉粉，因为白凉粉一般由植物凉胶粉制作而成，且一般具有清热解暑的作用，而且口感顺滑，一般小孩喜欢吃，但是应注意以下几点：1、避免进食过多：由于白凉粉属于性质寒凉的食物，而且小孩的胃肠道尚未完全发育成熟，消化功能较薄弱。所以小孩吃白凉粉时应控制白凉粉的量，以免造成胃肠功能紊乱、消化不良等胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等临床表现；2、避免食用含白矾的凉粉：在制作白凉粉的过程中，一般通过添加化学物质如白矾，从而使白凉粉形状更加好看，外形更加诱人。白矾通常在孩子消化道内会停留一段时间，若停留时间过长，可能对机体造成一定程度的损害，应避免食用，因为白矾对孩子的身体具有毒害作用。周曙光主任医师安徽省妇幼保健院三甲孕妇能吃白凉粉吗"女性在怀孕后，偶尔吃白凉粉是可以的，但是不可以经常食用。白凉粉一般是采用大米等原料做成的，在加工的过程中可能会添加一些佐料、添加剂，并且在食用的时候也会添加辛辣味的调料，女性经常食用可能会出现有营养不良，并且也可能会导致女性出现有胃肠道消化不良的情况出现。因此女性在怀孕后，应该注意在饮食上多吃易消化、有营养的食物，例如鲫鱼、排骨、肉类、油虾，以及新鲜的青菜水果，这些营养成分都是比较明确，有利于孕妇的营养供应和胎儿的正常生长发育。女性在怀孕后，尽量的避免一些不利因素对胎儿的发育造成影响。"赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37糖尿病人能吃白凉粉吗糖尿病病人在血糖控制理想的情况下可以吃白凉粉，但不建议吃太多。凉粉是由淀粉和绿豆做成，清凉解暑，易于消化，适合糖尿病病人食用。但是应注意，第一，凉粉淀粉含量比较高，淀粉是升糖指数比较高的食物，食用凉粉过多可能造成体内摄入淀粉量过高，容易造成短时间的血糖升高。第二，凉粉的调味料主要是芝麻酱，芝麻酱由芝麻做成，因此芝麻酱的热量非常高，主要是其油脂含量非常高，油脂的热量很大，进入体内对血糖同样会产生非常明显的影响。第三，凉粉的调味料里还需要加盐，盐的摄入过多对于糖尿病患者而言不适合，很多糖尿病患者多合并有高血压和心脏病变，这两种疾病都不适于摄入过多的盐，因为盐里面含的钠比较多，高钠饮食对高血压和心脏都是不良的影响。王梅萍主治医师嘉兴市南湖区妇幼保健院一级哺乳期可以吃凉粉吗"凉粉是一种相对比较常见的食物，很多女性都非常喜欢吃，但是凉粉毕竟是属于偏凉的，而且营养成分相对也不是很多，所以在哺乳期如果要吃凉粉，偶尔吃一次影响不是很大的，但是不要经常吃，如果经常吃有可能会影响到乳汁的分泌，而且可以导致乳汁营养不够，就可能会影响到宝宝的健康生长发育。在哺乳期还是需要多吃易吸收、易消化、有营养的食物，像鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤，这些有助于乳汁的分泌。还可以吃鸡蛋、瘦肉、豆类、羊奶、牛奶、新鲜的虾、鱼，这些里面含有优质蛋白质之类的食物，可以使乳汁的营养更为丰富全面，还有新鲜的蔬菜和水果，相对更为合适，而且也有助于宝宝的健康成长。"张晓莉主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲来月经是否可以吃凉粉"月经期间可以少量吃凉粉，但是凉粉需要用开水烫过以后再吃，而且不要用辣椒等刺激性比较大的佐料，以免刺激消化道黏膜，影响消化功能，同时吃生冷、刺激性食物，也容易使经血出现瘀滞，引起痛经等症状。女性在月经期间，要注意做好腹部的保暖，避免受寒，同时要养成健康的生活方式，早睡早起，保证充足的睡眠，并且要调整好心态，保持心理平衡和心情舒畅。饮食方面需要吃一些清淡、容易消化、含维生素比较多、高蛋白质类食物，可以吃一些鸡蛋、瘦肉、菠菜、苹果、香蕉、橙子等，补充充足的蛋白质和维生素，有利于身体健康。"李超林副主任医师烟台毓璜顶医院三甲糖尿病人可以吃凉粉吗凉粉主要的成分的就是淀粉，主要是由绿豆淀粉、红薯淀粉或者是玉米淀粉做成的。但是凉粉当中含糖量比较低，属于升糖指数不高的食物，糖尿病患者适当的吃凉粉以后不会引起饭后血糖有较大的波动。 糖尿病患者吃凉粉的同时，其他的主食像米饭、馒头要少吃，如果和主食一起吃，饭后血糖肯定会有比较明显的升高。 除了吃凉粉以外，其他的一些食物，像燕麦、大豆、绿豆、红豆，这类食物也是含糖量比较低，作为主食吃对血糖的影响也不大。张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲感冒可以吃凉粉吗"感冒的患者不能够吃凉粉，凉粉的主要成分是大米、红薯、凉粉草等，主要是以酱油、醋、辣椒油等进行合理的烹饪，对于感冒患者会增强刺激性，而诱发患者的食道、呼吸道出现相关的表现，不适合感冒的患者进行应用。在临床上，感冒是患者常见的疾病，主要是人体的免疫力弱，不适合应用大量的刺激性的食物应用，像辛辣的、寒凉的食物都不能够应用，凉粉这两种情况都有。感冒的患者还是以粥、汤，富含有纤维素、维生素的食物为主，更有利于健康。"范阿童副主任医师盘锦市中心医院三甲孕妇可以吃凉粉吗孕妇可以吃凉粉，但是要适量，不要多吃，适当吃凉粉有一定的好处。凉粉当中含有很多矿物质和微量元素，能够帮孕妇补充孕期所需要的营养。 适当吃凉粉还有保健的功效，可以帮助孕妇软化血管，降低孕期血压，还能刺激胃液分泌，帮助消化，使体内的毒素能够顺利排出，还能防止便秘现象的发生。适当的吃凉粉还能促进孕妇新陈代谢，增强机体的抵抗力和免疫力，防治心脏疾病，增进食欲。虽然凉粉有一定的好处。 但是建议孕妇在吃凉粉的时候一定要选择正宗的凉粉，也可以自己烹饪，街边小摊的凉粉不要吃，因为街边小摊的凉粉品质比较低，而且还会放许多辛辣的辣椒、胡椒等热性香料，不建议吃街边小摊的凉粉，建议孕妇吃品质好的，也可以在家自行烹饪。刘爱华主任医师北京医院三甲全国第60尿酸高可以吃凉粉吗尿酸在临床上多指血尿酸，尿酸高的人群可以吃凉粉，应该多食用低嘌呤含量的食品，而凉粉主要成分是碳水化合物，嘌呤含量较低。每100g凉粉中，嘌呤含量不到10mg，因此血尿酸升高的人群吃凉粉没有问题。血尿酸升高的人群，每日总热量摄入50%-60%的成分，要以碳水化合物为主，建议摄入对血糖影响较小的碳水化合物，比如玉米、燕麦等，富含膳食纤维的食品对人体有好处。凉粉中含有的碳水化合物对血糖影响较高，因此血尿酸的升高人群并不合适大量食用。如果把凉粉当成菜品少量摄入，没有较大问题，但如果把凉粉当成主食，临床上并不推荐，血尿酸升高的人群不要过量食用凉粉。彭涛副主任医师山东大学齐鲁医院三甲全国第24肾衰竭可以吃凉粉吗"肾衰竭不管是急性肾衰竭还是慢性肾衰竭，只要胃肠道功能没有异常，而且病情比较稳定，可以吃凉粉。凉粉本身是凉性的东西，对于胃肠道功能不好的病人，容易产生不良的后果，例如腹痛、腹泻的情况，腹痛、腹泻时很容易加重已经存在肾衰竭的情况。n所以肾衰竭的患者是否能吃凉粉，需要根据实际情况进行判断。某些急性肾衰竭，由于病变比较急，胃肠道功能情况比较严重，这个时候就不主张吃凉粉。而慢性肾衰竭病情延续很长时间，胃肠道功能比较平稳，吃凉粉也可能放宽一些条件。但是不管哪种条件下，吃凉粉都不能太多，因为太多凉粉的摄入，很可能加重胃肠道功能的不适，使病情有可能加重。"

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