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经常大笑有助于减肥是真的吗?答案来了

来源：泰然健康网时间：2024年12月19日 06:01

这次是关于减肥的，对于减肥很多人都感到苦恼，因为一直减不下去，虽然说经常运动肯定能减肥，但是很多人都做不到或者说坚持不下去，那么经常大笑能有助于减肥吗？下面就来告诉大家答案，希望对大家有用。

经常大笑有助于减肥是真的吗？

答案：是真的。

答题解析：很多人只知道运动和节食能减肥，殊不知经常大笑也能减肥，经常大笑为什么能起到减肥的效果呢？这是因为大笑就医学方面来讲属于有氧运动，可以使内脏得到舒缓放松，同时还可以加快肺的进气和出气，对肌肉也有一定作用，有助于更好燃烧卡路里。不但如此，大笑的过程中还能输入更多的血液为大脑供氧，所以大笑有助于减肥是真的。

那么大家知道答案了吧！大笑是真的能减肥，只是很多人都不太清楚而已，那么你们知道这个减肥小妙招吗？好了，今天就先说到这，大家感兴趣的可以点个关注哦！

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