柠檬红豆芡实薏米茶有什么功效

柠檬红豆芡实薏米茶一般有健脾养胃、利尿消肿、润肠通便等功效。

1、健脾养胃

柠檬味酸、甘，性凉，归胃、肺经，具有开胃、生津的功效，可用于缓解食欲不振、胃脘胀痛等症状。芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、健脾止泻的功效，可用于缓解脾虚泄泻、带下等症状。薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，可用于缓解水肿、脾虚泄泻等症状。

2、利尿消肿

柠檬、芡实、薏米茶中含有丰富的钾元素，钾元素进入人体后，可以促进体内多余水分的排出，从而达到利尿消肿的功效。

3、润肠通便

柠檬、芡实、薏米茶中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的功效。

此外，柠檬红豆芡实薏米茶还有美容养颜的功效，建议在医生的指导下适量饮用。

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