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孕7月

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 21:25

孕7月|光照胎教

·第 7 个月的胎教重点——光照胎教胎儿的感觉功能中视觉的发育最晚，7 个月的胎儿视网膜才具有感光功能，因此，可以在 7 个月的时候进行光照胎教了。光照胎教主要是借助手电筒的光透过腹壁、肌肉等进入子宫内，在子宫内光线经过羊水会变成红色，对于黑暗中的胎儿是个新鲜的视觉上的刺激。孕妈妈在 7 个月的时候通过产前检查应该已经知道了胎儿头部的位置，就可以每天选择固定时间，用手电筒通过腹壁照射胎儿头部。时间不要太长，切忌强光照射，每天孕妈妈腹部照射 3 次。照射的同时，准妈妈和宝宝进行对话，告诉宝宝现在是什么时间。这样，可促进胎儿视觉功能发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。利用光照胎教还可以训练宝宝的昼夜节律，孕妈妈可以在每天早晨起床前，用手电筒的微光一闪一灭地照射胎宝宝腹部，告诉他：「宝宝，从小就要养成早起的好习惯哦！」在晚上准备睡觉时，同样以用手电筒的微光一闪一灭地照射腹部，告诉胎宝宝：「宝宝晚上需要休息的时间到了！」长期以往，宝宝就会和妈妈一样，养成白天活动，晚上休息的作息规律了。过来妈妈贴心话光照胎教和其他胎教一样，都是孕妇自身磨练性情、提高修养的过程。如果进行光照胎教，要坚持下去、有规律地去做，才能使胎儿领会其中的含义，并积极地做出回应。

发布于4月29日 15:55

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