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预防肠胃病，饮食要干净。

来源：泰然健康网时间：2024年12月19日 13:24

预防肠胃病，饮食要干净。

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01要得身体好，常把秧歌跳。

02吃要有所节制，饮需适可而止。

03常吃素，好养肚。

04晚餐宜清淡，益身防早衰。

05若要肝功好，枸杞煮粥妙。

06小病不治，大病难医。

07立如松，行如风。

08臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

09要健脑，把绳跳。

10贪吃又贪睡，添病又减岁。

11春不忙减衣，秋不忙加冠。

12食不语，睡不言。

13出汗不迎风，跑步莫凹胸。

14疮大疮小，出头就好。

15一夜不宿，十夜不足。

16预防肠胃病，饮食要干净。

17一天吃三枣，终身不显老。

18若要治口臭，荔枝能除根。

19千方易得，一效难求。

20早上吃好，中午吃饱。

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