病理性肥胖怎么减肥

病理性肥胖一般可以通过饮食调整、运动锻炼、手术治疗等方式进行减肥。

1、饮食调整

病理性肥胖主要是由于疾病原因导致的肥胖，这种情况下，患者应该积极配合医生治疗原发疾病，在原发疾病得到控制后，可以通过饮食调整的方式进行减肥。在饮食上，要注意以清淡、易消化的食物为主，少吃高脂肪、高热量的食物，比如油炸食品、肥肉等，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。

2、运动锻炼

患者可以根据自身情况，适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，可以促进新陈代谢，帮助消耗脂肪，从而达到减肥的目的，而且还可以增强自身抵抗力。

3、手术治疗

如果病理性肥胖比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，可以在医生的指导下通过抽脂手术进行治疗，抽脂手术是利用负压抽吸技术，将身体多余的脂肪抽出，从而达到比较好的减肥效果。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行改善。在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时要注意养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

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