黑苦荞茶的功效

叶霈智主任医师

中国医学科学院肿瘤医院三甲全国第25

黑苦荞茶的功效与作用

黑苦荞茶现在遇到的越来越多，以前一般是入药，现在可以把它当作一种普通的茶类饮品。黑苦荞本身偏凉，脾胃虚弱的人、胃寒的人不适宜多喝，或者不适宜经常的喝，偶尔喝一点问题不大。苦荞虽然性偏凉，有比较好的长气、长精神的作用，对于夏天出汗比较多，容易疲劳、乏力，这种情况下用可苦荞。同时苦荞还有比较好的宽肠胃的作用，即对于胃肠道有饮食积滞、消化不好，排气、排便不通畅的情况，可以适当的用苦荞茶，整体来说苦荞的作用是几方面，益气力，长精神，同时还能宽肠胃、助消化，本身略微偏凉，可以做药也可以直接代茶饮。

苦荞茶的功效有哪些

苦荞茶的功效是健胃、消积、下气、宽肠，并且苦荞茶也有解毒、敛疮的功用。苦荞茶甘、微酸，而且有寒的性味，苦荞茶入脾经、入胃经，也入大肠经，苦荞茶可以用于治疗胃肠的积滞，即吃多了不消化，其有宽肠、下气的作用。另外，苦荞茶也可以治疗泄泻、痢疾、热痢的病症，再有苦荞茶对胃肠道出现的急性胃肠炎，有很好的止痛作用。同时，其对于带下、自汗、盗汗，也有很好的疗效。此外，苦荞茶对于各种的痈疮肿毒，即发背，就是在背部起的疖肿，有清热、退火、解毒的功效。另外，苦荞茶里含有维生素P，其对软化血管也有一定的功用。

叶霈智主任医师

中国医学科学院肿瘤医院三甲全国第25

苦荞茶的功效

苦荞茶常在饭店里，吃饭的时候就会喝到，其实苦荞本身并不是列入中药常用的品种，是高寒地区生产的苦荞，颜色有偏黄白色的这种苦荞茶，除此以外还有黑的苦荞茶，一般更常遇见的是黄白色苦荞茶。苦荞是比较好的具有一定的保健作用的代茶饮成分。所说的保健成分，主要是针对现在社会当中大量的三高人群和肥胖，平常运动的比较少而身体的湿气比较重的人。三高就是高血压、高血脂、高血糖，同时大腹便便，体重比较大，特别是腹型肥胖，这样的体质的朋友，特别适合服用苦荞茶。从入夏开始一直到秋后，基本上就是这4-5个月的时间，都比较适合服用苦荞茶。因为苦荞本身偏凉性，所以在夏季服用比较合适。在冬季，很多朋友如果再喝苦荞茶，量少还可以，量多的时候，可能会感到喝完茶以后胃部有一些不舒服。而且如果是脾胃偏虚寒的朋友，喝苦荞茶也容易导致脾胃不适，一定要注意少喝。整体上，苦荞茶在降三高、祛湿、减肥，这方面的作用比较好。     

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