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【吃玉米面可以减肥吗？】

来源：泰然健康网时间：2024年12月19日 18:08

吃玉米面可以减肥吗？

2020-03-20 17:15:06

吃玉米面可以减肥吗？

杨士伟主任医师心血管内科首都医科大学附属北京安贞医院三甲

玉米面含有丰富的营养物质，玉米面食品种类繁多，美国和其研究发现，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素 E、纤维素等，具有多种保健功能，如降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等。但是玉米面并不能减肥。当然，吃玉米面比吃高脂肪食物更能保持身材，对身体也好。

2020-03-21 17:25:05

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

食物减肥或药物减肥一般效果都不是很理想。毕竟，通过食物或健身是需要很长时间和节制的。建议去正规的整形美容医院做吸脂减肥术。吸脂减肥术是通过抽取人体皮下脂肪，达到改善和美化形体的整形外科技术。用物理方法溶解局部脂肪组织，再用负压吸除乳化液。这种减肥方法不需要自己努力，而是通过手术从我们体内取出脂肪，从根本上消除了大量的脂肪细胞，效果非常明显。

2020-03-20 17:00:08