红枣姜茶的做法

红枣姜茶

健康功效

红枣:利尿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红枣姜茶的做法

1.食材准备。

2.大枣洗净放入高压锅中，再放入适量清水，压10分钟。

3.这时可以把姜切块，放入料理机中研磨姜茸，水不要加的太多。很细腻的。

4.高压锅自然落阀。取出熟的红枣。

5.挑出枣核。同样放入料理机打成枣泥。因为枣已吸足水份，就不要放水了。

6.把所有食材放入面包桶。

7.选择果酱键，时间为1：30小时。这时可以清理厨房。

8.红枣姜茶做好，浓郁的红枣和姜的味道，闻着都温暖。

9.每天早餐后冲一杯，对女性的宫寒很有疗效的。经期也可以饮用哦。

小贴士

1、最好是餐后喝比较好，在饭后一小时，以免姜的刺激性加重胃部不适。
2、如果不用面包机熬煮，可以用不锈钢的锅，切记不可用铸铁锅。

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