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【红糖的作用与功效】

来源：泰然健康网时间：2024年12月19日 21:13

红糖的作用与功效

2021-06-20 17:46:35

红糖的作用与功效

江东向副主任医师中医科中日友好医院三甲

具有温中健脾、活血化瘀或清肺止咳等功效。对于女性来说,红糖中含有的叶酸、铁元素、维生素 c、维生素 c等,这些成分能起到活血散瘀的作用,对于月经不调的痛经尤其适用,还能治疗慢性支气管炎、慢性胃炎、胃溃疡等炎症性疾病,具有祛斑养颜的作用,红糖里面有色素调节物质、减少局部色素异常的堆积。

2021-06-21 17:56:34

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

按照您所描述的问题,红糖性味温润,味甜,甘,入肝经、脾经,有益气补血,健脾暖胃,缓中止痛,活血化瘀的作用。主要作用是:一、补虚,红糖中的葡萄糖、果糖、多糖类等都有补虚的作用,它们能为我们的身体提供所需的能量。二、有补血活血的功效,红糖里面的叶酸、微量元素等,能促进血液循环,同时刺激人体的造血功能,也能改善贫血。三、红糖能养颜、护肤,红糖含有氨基酸、纤维素,能补充肌肤营养。但愿我的忠告对你有用。

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