血糖不稳定的十七种原因

造成血糖波动不稳定岂止十七种因素，很多因素都可以造成血糖的不稳定。包括饮食因素、感染、情绪波动、运动等：

1、饮食因素：比如饮食没有控制好，吃得多、吃得少都可以引起血糖的波动。用药以后食物进食的不合理，或者是没有按照严格的进食大卡饮食不恒定，也是造成血糖来回波动的主要原因；

2、感染：其次发生感染，不论是病毒感染、细菌感染、支原体感染，都可以使得血糖发生波动。感染的时候相当于机体有一个应激，糖皮质激素分泌增多，感染了以后血糖升高，又利于微生菌的生长，包括细菌、病毒、支原体；

3、情绪波动：情绪有大的波动，对血糖的影响也很大；

4、运动：糖尿病患者在运动的时候运动量过大，也可导致血糖的波动，可产生低血糖。运动量过小，血糖没有达到降糖的效果，血糖又升高。

糖尿病患者最好将血糖控制在一个相对平衡的状态，避免发生大的血糖波动，尤其是不能发生低血糖，因为低血糖发生，对发生终点事件，包括冠心病、高血压、心肌梗塞、脑出血、脑血栓发生终点事件，低血糖是高血糖的四倍，尽量要求血糖平稳，如果血糖高一点一般来说影响不是很大，低血糖的风险是最大的。

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