减肥后胸部松弛下垂怎么办

减肥后导致胸部下垂，这种也是属于经常发生的情况。

减肥如果是通过一些强硬的饮食上的干预，有可能会导致一些营养不良，或者营养不均衡，同时也会影响到激素水平。因为如果营养状况不好，同样会影响到卵巢功能的稳定，导致激素水平下降，这些都有可能导致胸部松弛和下垂。

有一部分人是通过运动减肥的。运动的过程中没有对乳房进行很好的保护，包括用一些运动内衣等等，因为乳房随着运动的时候左右、上下及其他各个方向的活动，会牵拉乳房悬韧带，导致乳房悬韧带松弛，因而出现了胸部松弛下垂的情况。

出现这种情况，建议在减肥的基础上，尽量采用科学减肥的办法，尽量保持均衡的膳食营养结构，避免导致营养不良或者卵巢功能不稳定引起乳房下垂的发生。

当然，如果自己对已经下垂的乳房外观比较介意，可以考虑通过医学整形的办法。通过乳房悬吊和乳头乳晕的上提，来改变这种下垂的外观。

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