江北区开展线上直播健身打卡活动

江北区总工会正在录制健身打卡活动课程。

　　疫情期间，“宅家”成了职工群众们的主要“任务”，体重增长、肚腩“游泳圈”、腰酸颈椎痛等诸多亚健康问题浮出水面。如今，在一线抗疫人员的日夜奋战下，各企事业单位陆续复工复产，为鼓励和引导广大职工群众积极参与健身活动，提高自身免疫力，共同抗击疫情，以更好的精神状态投入到工作中，江北区总工会职工活动中心首次尝试以线上直播课的形式，开展“强身健体·抗击疫情”健身打卡活动，职工群众在家也能享受一对一无接触、零距离的专业健身指导。

　　据悉，从3月26日晚开始，本次健身打卡活动共八节课程，以微信公众号和抖音直播平台为载体，每周二、周四19:30线上直播授课，为期一个月。此套课程针对性强，职工下班后居家即享专业健身指导。面对方便新颖的授课方式，职工朋友们兴致高涨，纷纷打卡认真观看健身教练的讲解示范，同步参与锻炼，每周参与的职工人数不断增加，来自全区各行各业的千余名一线职工已参与此系列课程。

　　今日工会专刊记者 卢进 通讯员 刘梦妮

(责编：陈易、张祎)

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