夏日必备！低卡高蛋白冰拿铁制作指南☕️

夏日必备！低卡高蛋白冰拿铁制作指南☕️
炎炎夏日，咖啡爱好者对咖啡的热情依旧不减。然而，拿铁咖啡喝多了可能会让人发胖，因为其中的奶含有脂肪。

最近，我发现了一款名为“小鲜语”的鲜牛奶，它是一款轻脂、高蛋白的牛奶，每100ml含有4.0g蛋白质，比欧盟标准高出33%，同时卡路里减少了30%，脂肪含量更是减少了60%。这款牛奶不仅口感浓郁，而且非常顺滑。

这款牛奶的外包装上有一只可爱的小猫咪，非常吸引人。使用它制作拿铁咖啡，再也不用担心喝多了会发胖了。

今天，我用这款牛奶制作了一杯火爆全网的蓝色大海的传说冰拿铁，既好看又好喝。如果你也是咖啡爱好者，不妨试试这款低卡高蛋白的冰拿铁吧！

制作步骤：
在杯中加入满满的冰块，倒入蝶豆花水，搅拌均匀。
倒入小鲜语鲜牛奶至7分满，再加入浓缩咖啡液。
另取一个杯子，倒入小鲜语牛奶并打发，然后倒在咖啡上即可享用。

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