冻豆腐鸡蛋羹 杜坎饮食

冻豆腐鸡蛋羹 杜坎饮食

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 竹熊大虾

杜坎饮食限制颇多，这款主要食材是冻豆腐和鸡蛋，不加糖和油

用料  

冻豆腐鸡蛋羹 杜坎饮食的做法  

干贝水泡过之后撕成细条，主要作用是增鲜，不放也可

两个鸡蛋打散，加入干贝丝，盐和胡椒

冻豆腐解冻，倒掉水，放入蛋液中，加少许水没过豆腐，撒上葱花

微波炉高火4分钟即可

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冻豆腐鸡蛋羹 杜坎饮食相关分类

蒸蛋 微波炉

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该菜谱发布于 2014-01-18 14:53:55

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