低脂高蛋白谷物早餐

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 米米一粒

因为某天体检，突然被告知甘油三酯超标。医生说要么吃素要么吃药。于是寻来这么一份低脂的菜谱，珍惜健康的身体。

用料  

低脂高蛋白谷物早餐的做法  

抓一把谷物放进脱脂牛奶，搅拌，两颗樱桃装饰。鸡蛋只吃蛋白。发菜谱的时候。鸡蛋已经吃掉了

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低脂高蛋白谷物早餐相关分类

早餐

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该菜谱发布于 2017-06-19 09:58:55

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