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一个老中医减肥方，化解3种类型顽固肥胖

来源：泰然健康网时间：2024年12月20日 23:29

1️⃣、便秘型
吃得多，排出来的少。便秘的人通常容易导致体内毒素得不到及时排除而堆积在体内，这样就会引发身体的肥胖。
2️⃣、贪吃型
这种类型主要肥胖原因是摄入过多高热量的食物了。吃高热量的食物跟吃饭的性质是相同的。而且这往往会给肝脏带去很大的负担，因为肝脏是参与分解脂肪的重要器官。
3️⃣、懒惰型
这种类型典型的吃得多动得少。如果摄入的热量很多，而又不喜欢运动的话，身体里面多余的热量自然得不到消耗，只能转化成脂肪存在身体里面了。
今天给大家介绍一个减肥茶，化解以上三种肥胖类型！
荷钱茶做法：

准备材料
荷兰叶、山楂、决明子、罗汉果、桑叶
1.将决明子晒干、荷钱叶、山楂、罗汉果以及桑叶一起碾碎成粉末。
2.然后将粉末装至茶包中，置入茶杯中，倒入开水冲泡。
此茶可以饭前一小时或者饭后一小时饮用，每天喝上两三杯，再配合运动，效果会更好。

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