健康水煮菜

健康水煮菜

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 凯宝没事就喜欢过家家

重点：少油少盐，有点甜

用料  

健康水煮菜的做法  

番茄、香菇、青菜是我必放的，其他蔬菜随便买买当季的

剥皮鸡蛋、鹌鹑蛋来几颗，香菇切花

番茄去皮切块，水开后先下锅先煮，滴几滴香油

然后煮香菇，差不多了加入比较好煮的绿叶菜和蛋，最后加一丢丢盐

好吃的万能酱汁：香菜、蒜末、小米椒、1勺醋、2勺汤水、4勺生抽、半勺香油，不用放盐！

就酱

连菜带汤全吃光光！多的番茄直接做了糖拌番茄，嫌素可以加点虾，汤更鲜

参照这个菜谱，大家做出 19 作品

全部19个作品

上传你做的健康水煮菜

随便看看

该菜谱发布于 2018-11-27 21:28:46

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