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如何处理职场人际关系？7本心理学书籍带你摆脱“职场PUA”！

来源：泰然健康网时间：2024年12月21日 06:03

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在职场中，我们会面临各种人际关系的窘境：领导突如其来要求做某件事、团队内部沟通效率低高效低......

今天，就给大家推7本与职场相关的心理学书籍，希望能对你有所帮助~

《社会心理学》

《社会心理学》是一本标准的心理学教材，被美国700多所大学或学院的心理系采用。人与人之间的联系往往与复杂的社会环境息息相关，想要了解人与人之间的关系，首先要了解人与社会的关系。

该书以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的，是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

《不上当的心理学》

这本书是由日本最犀利狡猾的心理学谈话大师内藤谊人编著，能够带领读者解密社交、沟通中的心理学操纵术，帮助你识别骗子，识别“职场PUA”。

《动机心理学》

工作中总是消极怠工、焦虑怎么办？美国知名心理学家罗曼以书本为载体，将自己对焦虑症的研究成果总结起来，告诉读者如何停止拖延、克服懒惰和懈怠!

《怪诞心理学》

每个人的心理都有自己的“盲点”，正是这个盲点让我们对那些显而易见的解决方案视而不见，让我们深陷错综复杂的问题旋涡却看不到捷径所在，让我们与那些可能改变一生的良机失之交臂。

这本书在心理学基础之上以四种简单有效的方法，引导大家克服盲点、洞察机遇。

《社交恐惧心理学》

“社恐”大概是这几年在提及社交时常被cue的形容词，为什么我没安全感，但在职场中，如何拥有“社交牛逼症”与客户、领导、同事高效沟通、推进工作？《社交恐惧心理学》一书能够打破负面想象的泡沫，正确认知自我，让你不再对人过敏，不再害怕社交场合。

《情绪的力量：现代职场情绪对应指南》

讲述职场中充满了各种各样的情绪，情绪的变化会影响职场关系，也会影响个人的积极性、健康状况、沟通交流、决策工作等。但大部分人并没有重视这些情绪。想要在职场中取得真正的成就不仅需要理性应对情绪，还要善用情绪的力量。

《改变心理学的40项研究》

这本书是31本产品书书单中的一本，这本书填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。

这些实验能够对读者的工作和生活有所启发和指导意义，帮助读者更深层次的理解如何与人打交道。

以上就是本次给大家分享的职场相关的心理学书籍推荐，大家可以根据介绍选择感兴趣的书籍观看，强扭的瓜不甜，强看的书一点也不香

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