广藿香注意事项与禁忌，看完你就明白了

“藿香正气水”在中国大名鼎鼎，连小孩子都知道它是对付夏季中暑的良药。“藿香正气水”的主要原料广藿香，有芳香化浊、发表解暑、开胃止呕的作用，可以治疗脘痞呕吐，暑湿倦怠，湿浊中阻，胸闷不舒，寒湿闭暑，鼻炎头痛等症状。

广藿香虽然“身兼多职”，既是声名远播的中药药材，又是优异的精油材料。但是作为一种中草药，广藿香始终还是有一定毒性的，有些人不适合使用广藿香，有一些药材和广藿香也是互相排斥，为了避免好心办了坏事，那么今天我们就一起来了解下。

功效禁忌

“藿香正气水”在中国大名鼎鼎，连小孩子都知道它是对付夏季中暑的良药。“藿香正气水”的主要原料广藿香，有芳香化浊、发表解暑、开胃止呕的作用，可以治疗脘痞呕吐，暑湿倦怠，湿浊中阻，胸闷不舒，寒湿闭暑，鼻炎头痛等症状。

芳化湿浊

如果人的身体体内湿浊内阻，中气不运，进而导致食欲不振、恶心呕吐，可以用广藿香与苍术、厚朴、半夏等药材配伍；解暑发表。广藿香性温而不燥，化湿的同时还能发表。对于夏季的风热感冒、胃肠型感冒导致的发热恶寒、头痛脘痞、呕恶泄，可用与紫苏、半夏、厚朴搭配，和中止呕。

广藿香对多种呕吐都有疗效，经常与半夏搭配，对于湿浊中阻导致的呕吐效果最好，寒湿体质的咳嗽，可用广藿香配丁香、白豆蔻；偏热体质者的咳嗽，可以搭配黄连、竹茹等。

但是中医医术也明确了广藿香的禁忌。如《本经逢原》说：“其茎能耗气，用者审之”。《本草经疏》写道：“阴虚火旺，胃弱欲呕及胃热作呕，中焦火盛热极，温病热病，阳明胃家邪实作呕作胀，法并禁用。”另外服用广藿香超过三天，症状仍没有缓解的，应咨询医生是否换药。

不适宜人群

目前为了方便使用，广藿香被制成了藿香正气水、藿香正气液、藿香正气胶囊等，它们同属于OTC甲类药物。

酒精过敏者

广藿香制成的藿香正气水属于酊剂，在制作的时候就采用了一定浓度的酒精溶解。藿香正气水中的酒精浓度在10%到30%之间，如果是酒精过敏者服用，会产生过敏反应，如心跳加快、皮肤潮红、全身发热，严重的酒精过敏者还会有心悸气短、烦躁不安等症状。所以酒精过敏者想解暑化湿，可以用仁丹，金银花露等替代。

儿童

如果给小孩服用藿香正气水，需要严格把握用量。比如不满三岁的孩子，如果中暑了，可以用两三滴藿香正气水滴入50到100毫升的温水中，调和均匀后慢慢喂给孩子，如果孩子不适应口味，可以适量加入蜂蜜调节。而不满周岁的孩子，最好不用藿香正气水，要换成丸剂、汤药等不含酒精的剂型，或者换为主治中暑、小编黄少、身热烦心的六一散，效果也不错。

慢性病

患有心脏病、糖尿病、高血压、肾病等慢性病严重者，妊娠期孕妇，以及其他正在接受的患者，在服用前最好先咨询医生。

服用小贴士

如果你需要服用广藿香，那么有些食物注意不要同吃，以免让药效受到影响。

发物类食物

发物就是有促进疾病恶化意思的疾病，这类食物都是动风生痰助火的食品，发物类食物典型的有母猪肉、公鸡肉、蘑菇、芥菜、南瓜、笋等，严禁和广藿香一同食用。

生冷类食物

这类食物一般多寒凉，适合热症疾病，主要用来清热解渴。因为广藿香性温辛，生冷类食物会影响肠胃功能，也会降低广藿香的功效，所以也不要一起食用。比如白萝卜性寒，会降低广藿香效力，因此不宜同时服用。

鱼腥类食物

这类食物为咸寒之物，而且有异性蛋白成分，容易引起过敏反应，所以也不宜与广藿香搭配。这类食物常见的有螃蟹、黄泥螺、鲤鱼、黄鱼、带鱼、虾等等。

辛辣类食物

这类食物会生痰动火，散气耗血，如生姜、辣椒、葱、蒜等，与原本就温辛的广藿香搭配，会加重“上火”症状，出现发热、便秘、烟抽肿痛、唇燥等现象。

油腻食物

动物内脏、油煎油炸的硬固食物，本身就会损害脾胃运行，且不易消化，也不宜和广藿香共同进食。

酸涩类食物

酸涩食物对胃有刺激作用，肠胃虚弱的人不宜食用。而涩的食物大多含有鞣质，如茶叶、柿子、香蕉等，与广藿香同时服用，会与生物碱、重金属盐结合，生成沉淀，影响药效吸收。尤其是浓茶，鞣质含量很高，要绝对禁止同时服用。

另外，服用广藿香的时候也不要与甜食同吃，如饼干、蛋糕等，因为甜食有生湿作用，而广藿香是解湿的，两者相遇，会有互相抵消药效的作用。

用药需控制

对于西药来说，因为包装上有明确的使用剂量，一日几次，一次几片，用法用量非常明确，所以过量服药的情况极少发生。但是中成药就不一样了，虽然说明书也标注了用法用量，然而超量使用的情况在实际生活中时有发生，特别是广藿香制成的藿香正气水。

因为在炎炎夏日，吃药不方便的情况下，人们外出喜欢随身戴上一瓶藿香生气水。不知不觉中，就出现了过量的情况。那么会产生什么影响呢？

1、过敏慎用

藿香正气水的副作用有过敏性皮疹、过敏性紫癜、过敏性休克等，有过敏体质的人，要先咨询医生确定用量后再服用。

2、过量会呕吐

广藿香有止呕作用，但用量过多反而也会导致呕吐，藿香正气水也是如此。此外，长期食用过量还会麻痹肝、胃、大脑，而且这个副作用是长期显现的，所以平时要严格注意用量。

3、先判断中暑类型

广藿香可以解暑，这点不假，但你知道嘛，中暑可是有区别的哦。对于桑拿天，空气中湿度较大的时候，会导致汗液的蒸发受阻，速度减缓，体内热量无法及时排出体外，体温难以下降，人体就会出现头晕恶心、食欲不振、腹泻呕吐的症状。广藿香的“绝杀”——解表化湿、理气和中，对付此类中暑最为适宜。

但中暑还有一种叫做“阴暑”。夏季很多人贪凉，吹风纳凉、喝冷饮不加限制，导致风寒之气趁虚而入，出现发热恶寒、神疲倦怠等症状，这在中医里叫做“阴暑”，这种中暑可不是广藿香擅长的哦。

阅读了上面这篇文章，我们可以了解到，广藿香虽然有解暑、化湿、杀菌等功效，但我们在服用的时候也要先咨询医生，确认是否适合自己后再使用，其次也要注意用量，能对自己负责，才是爱另一个生命的开始，不是吗？

参考资料：

《广藿香的功效与作用及禁忌 广藿香的食用方法》2016年07月19日

《看看广藿香的几个配伍应用》2018年5月5日

《中药广藿香的介绍》2013年12月30日

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