产后顺产的注意事项有哪些
来源: 时间:2024年11月25日 01:58
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院 三级甲等 产科(广州重症孕产妇救治中心) 产后顺产要注意休息、保暖、饮食、清洁和活动等方面。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.休息:产后应保证充足睡眠,避免劳累。
2.保暖:全身尤其关节处要注意防寒,洗手用温水。
3.饮食:初期清淡易消化,多喝汤水,多吃蔬果,均衡营养。
4.清洁:一周后可洗头,伤口用温水冲洗,保持卫生。
5.活动:月子期以卧床为主,不提重物,不做剧烈运动。
做好这些注意事项,有助于产后身体恢复。
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