胃不好喝什么茶养胃最好

胃不好喝什么茶养胃最好

2022-03-21 01:19

茶只能为身体提供营养成分，不能达到养胃的功效，但胃不好的人可适量饮用红茶、大麦茶，

各种茶只能为身体提供营养成分，不能达到相关的养胃功效。

1.大麦茶：大麦茶主要含有 淀粉酶、麦芽糖等成分，另外还含有一些维生素等营养成分，有助于促进胃肠蠕动，促进食物排出等，而且适量食用不会对胃部产生刺激，所以胃不好的人可以饮用。

2.红茶：红茶中富含 胡萝卜素、 维生素A、各种微量元素、 咖啡碱等多种营养元素，且红茶经过发酵烘制，其中的 茶多酚含量减少，所以适量食用也不会对胃部产生刺激。

胃不好的人更要注意喝茶不能过浓过多，而且不建议在饭前喝太多茶，否则会冲淡胃液，不利于食物的消化吸收。

建议及时就医治疗胃病，遵医嘱调理 胃部不适，并遵医嘱饮食。

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