陈皮乌梅茶的功效与作用

陈皮乌梅茶的功效与作用

干磊主任医师

中医内科 安徽医科大学第一附属医院

陈皮和乌梅泡茶具有一定的理气健脾、生津的功效，可以用于辅助调理脘腹（胃脘和腹部）胀满、虚热消渴等症状。

一、乌梅：乌梅具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的作用，可以用于治疗肺虚引起的久咳、久泻、久痢，以及虚热消渴和蛔虫等问题。然而，如果外有表邪或内有实热积滞的人均不宜饮用乌梅茶。

二、陈皮：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。它适用于脾胃气滞、湿阻引起的脘腹胀满、食欲减退、吐泻等症状，对湿痰和寒痰也有良好的治疗效果。需要注意的是，陈皮的味道辛散苦燥，具有温热的特性，因此内有实热、舌头发红少津的人适量饮用，其他人则需谨慎服用。

需要注意的是，陈皮和乌梅作为茶饮具有一定的药用功效，但其疗效有限。如果需要进行药物治疗，建议在医生的指导下使用，避免盲目自行用药而导致不良影响。

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