健身时饮用泡绿茶会影响新陈代谢吗
来源： 时间：2024年12月21日 23:22
问&答
健身时饮用泡绿茶会影响新陈代谢吗
【答】
目前没有足够的科学证据表明健身时饮用泡绿茶会影响新陈代谢。
绿茶富含抗氧化剂和咖啡因，这些成分可能对身体有一些积极的影响，如提高能量水平和增强身体耐力等。然而，关于饮用绿茶是否会直接影响新陈代谢，目前还没有确切的科学证据。
虽然一些研究表明，绿茶中的咖啡因可能会促进新陈代谢，但这种影响非常微弱，可能不足以对健身效果产生......
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*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。
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