怎样调理月经

怎样调理月经

张晓慧副主任医师

生殖健康与不孕症科 安徽医科大学第一附属医院

调理月经的方法如下：

1. 生活饮食注意：戒烟戒酒、避免熬夜奋斗、调节情绪、注意保暖，禁食刺激性食物（如辣椒、海鲜等），并进行适量体育锻炼等。

2. 药物调理：

⑴ 针对功能失调性子宫出血，可能表现为月经期长短不一、不规则阴道出血、流量多少不定、淋漓不尽等症状。内分泌紊乱可能是罪魁祸首。需要抽血查激素六项，在专业医生的指导下诊断，并使用雌孕激素类药物调理月经，常见的有戊酸雌二醇、黄体酮等。

⑵ 若由于多囊卵巢综合征等疾病引起月经不调，则可能会对经血量造成影响，导致月经量过少甚至闭经等情况。需遵医嘱口服避孕药，如屈螺酮炔雌醇片，孕激素后半周期疗法。常用的药物有黄体酮等。

请及时就医，完善相关检查，在专科医生的指导下针对性治疗。千万不要私自用药，以免耽误病情。上述药品需谨遵医嘱规范使用。

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